Motivasi Cara Melupakan Seseorang – Melupakan seseorang memang tidak mudah. Tidak jarang juga seseorang membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk bisa melupakan seseorang yang pernah ada didalam kehidupan kita ataupun sudah pernah singgah dihati. Sementara logika mengatakan bahwa saat ini kisahmu dengannya sudah selesai, tapi hatimu tidak ingin pindah juga. Karena merelakan sesuatu memang tidak semudah yang kita dibayangkan.
Ketika hubunganmu dengan dia berakhir, rasa sakit selalu menyiksa. Sebuah perasaan kecewa dan rasa tidak rela pasti ada karena apa yang kamu perjuangkan dan pertahankan akhirnya harus berakhir juga. Tapi jangan khawatir, Kamu bukan satu satunya orang yang pernah mengalami hal itu. Karena patah hati dan sulit melupakan adalah hal-hal yang bisa dialami oleh semua orang di dunia.
Jika terus menyesali apa yang terjadi kemudian Move on-nya kapan? Kamu ingin terus dihantui oleh hal-hal yang seharusnya tidak penting untuk tidak dipikirkan? Jangan biarkan ini terjadi pada dirimu. Sedih wajar namun terlalu berlarut larut juga tidak dibenarkan. Dengan kamu tidak bisa move on karena rasa sakit didalam hati, kamu telah kehilangan banyak kesempatan hebat yang datang menghampiri, termasuk tentang pasangan.
Nah untuk kamu yang ingin cepat melupakan seseorang berikut Motivasi cara melupakan seseorang.
10 Motivasi Cara Melupakan Seseorang
1. Sibukan Diri
Menyibukan diri sendiri adalah cara yang paling umum dilakukan oleh banyak orang. Bukan hanya untuk melupakan seseorang, biasanya dengan menyibukan diri jug dapat menghindari hal-hal yang berkaitan dengan oran tersebut.
Jadi menyibukan diri bisa menjadi alasan dan pilihan yang tepat. Menyibukan diri bisa dilakukan dengan banyak hal seperti hobi, atau melakukan pekerjaan yang mengahsilkan.
Dibandingkan dengan berdiam diri, Kamu dapat menggunakannya untuk hal yang lebih menguntungkan dan positif.
2. Mulai Menyukai Orang Lain
Meskipun sulit, tapi bisa dilakukan dengan cara ini untuk melupakan seseorang. Melupakan kekasih atau teman hidup memang sedikit sulit jika Kamu harus pindah ke hati lain atau cinta yang lain.
Namun, untuk pertemanan atau lingkungan rasanya akan lebih mudah, terutama jika Kamu mulai menyukai orang orang baru yang kenyataannya lebih tepat dan sesuai untuk Kamu.
Saran lain jangan berpatokan dengan seseorang yang sudah lalu dalam hidup Kamu karena akan sulit untuk menemukan orang lain,jangankan untuk menyukainya mengenal saja akan sulit.
3. Menerima Kenyataan
Seringkali, setelah ditinggalkan atau meninggalkan sangat sulit untuk menerima kenyataan. Sayangnya, hal itu tidak akan berubah lagi.
Jadi, Kamu perlu untuk memulai terbisa menerima kenyataan. Realitas memang menjadi hal yang paling sulit untuk diterima keinginan seringkali bersifat bersebrangan dengan kenyataan yang ada.
Tapi seseorang tersebut sudah harus pergi dari kehidupan Kamu sehingga kenyataannya lebih jelas lebih baik, meskipun tanpa anda setujui dan anda inginkan.
4. Olahraga
Olahraga adalah hal yang paling malas yang dilakukan oleh banyak orang. Namun pada kenyataannya, olahraga dapat membantu Kamu untuk melupakan pikiran jelek termasuk melupakan seseorang.
Dengan cara yang rutin olahraga mungkin bisa membantu menyehatkan kamu,tetapi juga bisa untuk menjernihkan pikiran. Karena menurut beberapa orang, faktor kesehatan tubuh juga bisa membantu menyehatkan pikiran Kamu baik disengaja atau tidak disengaja.
Olahraga ini dapat dilakukan dengan semua jenis mulai dari joging sederhana, treadmill, aerobik,olahraga gym ataupun berenang yang biasanya disenangi oleh banyak orang. Dengan begitu akan lebih mudah melupakan orang-orang yang Kamu benci atau ingin Kamu lupakan.
5. Perbanyak Ibadah
Melupakan seseorang bukan menjadi negatif, terutama jika orang tersebut pantas untuk dilupakan.
Jika Kamu melupakannya dengan hal negatif maka Kamu gagal untuk terlepas dari seseorang tersebut. Tetapi berbeda jika Kamu dapat membuktikan dengan arah yang lebih positif. Salah satunya adalah perbanyak ibadah.
Biasanya melupakan seseorang sering membutuhkan ketenangan hati bukan hanya pikiran. Memperbanyak ibadah dan mendekatkan diri dengan Tuhan agar dapat melupakan seseorang dan bisa ditemuklan dengan pengganti yang lebih baik.
6. Me Time
Untuk melupakan seseorang Kamu harus bisa memikirkan diri atau membahagiakan diri sendiri. Khususnya untuk wanita, Kamu bisa menggunakan waktu seperti “me time” agar bisa melupakan seseorang yang sedang Kamu pikirkan.
Di sisi lain, me time juga dapat menyegarkan pikiran setelah pusing atau bermalas malasan karena memikiran seseorang yang sedang ingin Kamu lupakan.
Me time bisa dilakukan selama Kamu bahagia dan gembira, tidak perlu dengan hal hal yang rumit.
Bahkan untuk beberapa orang berkumpul bersama keluarga atau teman-teman sudah cukup me time untuk banyak orang.
7. Meminta Nasihat Dari Orang Lain
Biasanya orang lain memiliki pengalaman yang berbeda,bisa jadi mereka pernah merasakan apa yang sedang Kamu rasakan dan memiliki saran untuk untuk Kamu agar bisa melupakan seseorang.
Jika sudah begini salah satu cara lainnya adalah dengan menanyakan nasihat pada mereka, cara melupakan orang lain dengan mudah.
Selain itu, Kamu dapat bercerita dengan sahabat atau keluarga yang dekat dengan Kamu tentang orang yang ingin Kamu lupakan. kemungkinan mereka akan lebih tahu keburukan seseorang itu dan menambah daftar alasan mengapa kamu harus melupakannya.
8. Hindari Akun Media Sosial Atau Stalking
Seringkali, kenangan dan memori datang sebagai hasil dari peningat atau pemicu, salah satunya adalah media sosial yang sering digunakan untuk berbagi momen yang membuat Kamu sulit untuk melupakan orang yang ada pada momen tersebut biasanya juga Kamu sering mencari info tentang seseorang itu diakun akun media sosialnya.
Dampak Media Sosial terhadap kesehatan mental juga sangat tidak baik, terutama pengaruh Sosial Media terhadap Psikologi remaja.
Jadi lebih baik Kamu menghindari akun jejaring sosial. Selain itu, jika perasaan sedang kacau banyak orang yang mencurahkannya melalui media sosial sampai hal-hal yang bersifat privasi ikut tersebar. Jika sudah seperti ini emoi sesaat justru bisa membuat malu, lebih baik matikan jaringan sosial media Kamu untuk sementara.
9. Jangan Berusaha Melupakannya Terlalu Keras
Mencoba untuk melupakannya terlalu keras hanya akan membuatmu pusing dan sulit untuk bersemangat. Berhenti memikirkan tentang orang itu terlalu keras, nantinnya kamu akan membuat bingung diri sendiri sudah berapa lama waktu yang sudah digunakan hanya untuk memikirkan seseorang yang tidak jelas.
Bukan lupa justru sebaliknya Kamu akan lebih mengigat momen dengan sesorang itu.
10. Pikirkan Hal Lain
Berlarut larut tidak dapat membuat Kamu tetap bertahan dengan seseorang yang sudah melupakan Kamu terlebih dahulu.
Entah itu teman, sahabat atau kekasih. Sementara Kamu sendiri memiliki kehidupan yang harus diteruskan,sama halnya seperti mereka yang telah melupakan Kamu sebelumnya dan melanjutkan hidupnya seolah-olah tidak punya masalah.
Untuk itu, pikirkan hal hal lain yang lebih bermanfaat untuk Kamu dan teruskan hidup dengan semangat dan lebih baik.
Itulah 10 tips dan trik agar mudah untuk melupakan seseorang. Bahkan, 10 dari tips di atas tidak semua bisa dilakukan secara bersamaan. Selain itu semua butuh proses termasuk melupakam seseorang.
