Cara menggunakan chia seed – Chia seed atau biji chia adalah salah satu super food yang banyak dikonsumsi oleh orang-orang saat ini. Chia seed juga termasuk kategori super food karena mengandung kalsium 5X lebih tinggi jika dibandingkan dengan susu, mengandung 8X dari Omega 3 yang terkandung pada ikan salmon, anti-oksidan, kaya serat, dan zat besi, …
